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吃黑米不容易饿 揭秘最有效的黑米减肥方法

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揭秘最有效的黑米减肥方法黑米属于糯米类的 ,是有黑稻米加工产生的,黑米 外观椭圆形,灰黑色 ,又分为糯性和非糯性两类 。糙米呈黑色或黑褐色 ,营养丰富,食 、药用价值高 ,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素 ...
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